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鍛煉腹肌的器材_有瘦腰和瘦肚子的鍛煉器材么-鍛煉器材圖片

供應商:廈門環標科技有限公司【公司商鋪】

所在地:福建省廈門市

聯系人:黃標

價格:面議

品牌:環標,,,,

發布時間:2019-09-15

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【產品詳情】鍛煉腹肌的器材_有瘦腰和瘦肚子的鍛煉器材么-鍛煉器材圖片

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鍛煉腹肌的器材_有瘦腰和瘦肚子的鍛煉器材么-鍛煉器材圖片

廈門環標的辦公氣氛活躍、環境優美,交通便利,員工富有創意和朝氣,自2018-09-01成立以來,我司為成為集成電路IC里的領航者在不斷的拼搏奮斗著,能為廣大體育運動店面提供質量好的、品質優的AMT體適能運動機是我司的驕傲。以“客戶至上,價格公道”為經營原則,不斷開拓更大的銷售市場,以好的產品來回報客戶的信任。

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在健身中,每個人都有自己喜歡訓練的部位,而今天我們要介紹的部位就是你的腰背部,對于不同的人來說,這個部位代表這不同的意義,有的人覺得腰背部就是我們的腹肌,有的人覺得腰背部就是我們的核心力量,而有的人覺得訓練腰背部就是防止我們腰肌無力方法,其實都對,訓練好腰背部,不管是從外觀還是是實用性來說都是非常重要的。

鍛煉腹肌的器材

手臂鍛煉器材

鍛煉器材家用


器材之一:腰背伸展器

主要是幫助伸展腰背

鍛煉方法:腰背部位緊貼靠背,腰背盡量向后彎曲,然后雙腳著地,可以做腿部的彎曲和伸展運動,彎曲和伸展都能使得腰背部在腰背伸展器材上滑動,能的鍛煉腰背。這個動作也可以是直接背部緊貼靠背,并且保持不動。


主要功能:在腰背伸展器上面作緩慢的伸展動作可以緩解腰背部的疲勞,對腰背部痛效果極好,因為平常我們走路都是腰部彎向前方,所以腰背伸展器改變的肌肉的用力方式,這樣做減輕了腰椎的受力方向,壓力模式的改變使得脊柱得到了鍛煉。

鍛煉時間:堅持每天都做腰背伸展的鍛煉,每次做到一分鐘以上即可。


適宜人群:腰背伸展器都青少年和中老年的腰部都有很大的鍛煉效果。但是如果年齡較小也可能因操作不當而出現意外,因此10周歲以下的兒童避免鍛煉。


器材之二:轉腰器

主要鍛煉的是腰部的力量

鍛煉方法:雙手握住轉腰器中間支撐桿上面的扶手,雙腳站到轉盤上面,脊柱是雙腳并攏站到上面,抓住扶手站好扶穩,放置在轉動的過程中不小心雙腳滑脫而導致受傷。做好預備姿勢之后可以向左轉動或者向右轉動,也可以上身軀干保持不動,做腰部扭動的動作,并且保持動作到10秒或者是20秒之間的相對靜止。


經過多年的發展,廈門環標以市場為導向、以用戶需求為目標,為客戶提供款式新穎、類型多樣、經久耐用的AMT體適能運動機。現有員工數量充足,為產品的供應提供了有力的保障。AMT體適能運動機主要是用于運動健身,這款產品在廈門市擁有很好的口碑,銷量只增不減,深受體育運動店面青睞。

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適的器械就像合適的工具一樣,能夠提高鍛煉的效率和效果。針對七個常見的鍛煉動作,下面介紹一些的健身器材。


  壺鈴

  適用動作:擺動,起立

  壺鈴具有容易握持的把手和穩固連接的壺身,此外,沒有任何其他器材能夠像壺鈴一樣,在擺動時具備固定彈道的特性。這些特點令壺鈴成為做爆發性、全身性動作時的器材,例如擺動動作。此外,做起立動作時,將壺鈴放在肩膀上能夠限度地提高關節的穩定性。


  杠鈴

  適用動作:臥推,硬拉

  推舉的效果是由帶重量的杠鈴片實現的。杠鈴的獨特之處在于其靈活性和多功能性,你可以通過裝載大重量或小重量的杠鈴片來調節杠鈴的重量。這是啞鈴和壺鈴無法實現的,因為它們無法提供同等的靈活性或者裝載性。



AMT體適能運動機款式多樣,價格公道,是一款合格品產品。我們誠信經營、所售出的AMT體適能運動機都經過嚴格檢測,達標出,發揮產品特質,以產品差異化為競爭優勢,為廈門環標科技贏得廣泛好評。本產品主要是以批發的方式銷售,為的市場拓寬了渠道,招引客戶,以其“外觀美、質量好、價格低”得到體育運動店面的青睞。對于購買本產品的客戶,我們將會為您提供陸運的物流方式發送貨物。

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